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大家在检查中会检查叶酸项目，但您知道叶酸
1.什么是叶酸？
叶酸，也叫维生素B9或蝶酰谷氨酸，由蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸组成，是一种水溶性维生素。是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，因最早是在植物叶子中提取出来的，故名：“叶酸”。
2.叶酸的作用是什么？
叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用，四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。叶酸在制造核酸（核糖核酸、脱氧核糖核酸）上扮演重要的角色。叶酸帮助蛋白质的代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺少的物质。叶酸也作为干酪乳杆菌及其它微生物的促进增殖因子而起作用。
叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，贫血以及白血球减少。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用微克到微克叶酸。
3.叶酸的正常参考值范围是多少？
血清叶酸：13.62~45.4纳摩/升（6~20纳克/毫升）。
红细胞叶酸：90分钟溶血时间：~纳摩/升（~纳克/毫升）；均值为纳摩/升（纳克/毫升）。过夜溶血时间：~纳摩/升（~纳克/毫升）；均值为纳摩/升（纳克/毫升）。
4.叶酸与优生优育有什么关系？
叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在中国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可能引起早期的自然流产。到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血；胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。
准备受孕之前，准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用μg的叶酸。美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。另外，怀孕期的准妈妈们，正确地摄取维他命是很重要的，复合维他命（含丰富的维他命A、B6、B12、C、叶酸）和综合矿物质（要含有0mg的钙、mg的镁），对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。
5.怎样科学的补充叶酸？
既然叶酸这么重要，但也不是越多越好。叶酸的吸收容易受到许多因素的影响，如看酸药、阿司匹林、乙醇与雌激素类药物等都会影响叶酸的吸收。长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿也会产生不良影响。因此，在进行叶酸补充以前，最好先做一下叶酸检测，依据检测水平及个体情况，听从专业医生的建议，补充适量叶酸，有利于防治疾病、保护健康、提高生活质量。
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