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央视报道怀孕一定要吃纽崔莱记住真的很
前导：
1.孩子是祖国的未来，优生优育是国策，孩子的命运决定着家族的命运，乃至决定国家的命运！
2.母亲相当于土地，父亲相当于种子，要想长出好庄稼两者都要品质优良！
3.你是想生一个奔驰宝马，还是想生一个面的夏利！
4.你想让孩子输在起跑线吗?在精子和卵子结合之前，先天是非常重要的！
5.孩子生下来如果智商高，体商高，将来一定会逆境商高，这样的孩子做什么都不会错的！
下面分别讲述孕前、孕中和孕后营养饮食的注意事项：
怀孕前期（准备怀孕）：
膳食调理：平衡膳食，均衡营养
准爸爸所需营养：
蛋白质：构成精子及男性激素的原料，支持男性功能的基础物质；精子靠头部钙顶体穿透卵壁，进入卵子，此功能钙起了决定性作用；缺锌会使男性性腺功能下降，睾丸变小，精子生成减少或停止；缺锰精子成熟差，VA、VB、VE、可保护睾丸，是生精能力增加，类胡萝卜素、VC和VE有抗氧化作用，纤维素可排出毒素，清理多余脂肪。（蛋白粉+倍立健+纤维素）
准妈妈所需营养：
适当的热量、蛋白质丰富的食品，新鲜的蔬菜水果，含钙丰富的海产品，粗细搭配，荤素搭配；补充蛋白质粉、钙镁片、铁质叶酸片、倍立健、VC、小麦胚芽油、天然类胡萝卜素，必要时补充薄荷香蒜片、松果菊健体片。
怀孕前期（1~3月）：
胎儿变化：此时胎儿身长0.5CM~7CM，体重0~38G，是心、脑、肾、眼等重要脏器形成和开始发育阶段。胚胎发育的第3~8周是细胞强度分化期，对大部分致畸因子高度敏感。
膳食调理：清淡消化，营养重点为叶酸。食物来源绿色蔬菜（花椰菜、菠菜与芦笋等）、豆类食物、动物肝脏、瘦肉、鱼、蛋。
所需营养品：
1蛋白粉：3次/天1勺半/次2铁质叶酸片：3次/天2粒/次3维生素Ｃ：3次/天3片/次4Ｂ族：3次/天3片/次5小麦胚芽油：3次/天2粒/次6钙镁片：3次/天5片/次7类胡萝卜素：3次/天2粒/次
生理作用：
蛋白粉：是胎儿脏器发育的基本原料，可缓解母亲的妊娠反应；
铁质叶酸片：缺乏叶酸可导致胎儿神经管畸形和脊柱裂，还可预防母亲贫血；
维生素Ｃ：增强母体的抵抗力，预防感染；
Ｂ族：水溶性维生素的补充可保证胎儿生命脏器的形成；
小麦胚芽油：促进子宫的内膜，保护胎儿各器官，预防流感；
钙镁片：为胎儿早期骨骼的形成提供原料，补充母体矿物质及微量元素的消耗，有效预防流产；
类胡萝卜素：为胎儿眼和视网膜黄斑的发育形成提供安全的环境，维护呼吸道、消化道、泌尿生殖道上皮的健康；
怀孕中期（4~6月）：
胎儿变化：此时胎儿身长18~35CM，体重~G，毛发、指甲、声带、味觉、听觉等全身器官逐渐长成。
膳食调理：荤素兼备粗细搭配，此时营养，应提高各种营养素的摄入量。营养重点在蛋白质和铁质，保证胎儿各种器官正常发育。否则，易出现缺陷。
所需营养品：
1蛋白粉：3次/天1勺半/次2钙镁片：3次/天5片/次3小麦胚芽油：3次/天2粒/次4Ｂ族：3次/天3片/次5维生素Ｃ：3次/天3片/次6铁质叶酸片：3次/天2粒/次7类胡萝卜素：3次/天2粒/次
生理作用：
蛋白粉：满足胎儿机体组织器官迅速生长发育的需要，补充母体营养；
钙镁片：满足胎儿骨骼的快速生长，保存母体矿物质平衡，改善母体的腿抽筋现象；
小麦胚芽油：保护细胞，促进胎儿的各器官的形成发育；
Ｂ族：促进蛋白质的吸收，以保证母体和胎儿发育所需能量；
维生素Ｃ：增强母体的抵抗力，有助于铁的吸收利用；
铁质叶酸片：叶酸为胎儿神经系统发育提供保障，还可预防早产，铁摄入不足可造成缺铁性贫血。
类胡萝卜素：维生素A可防早产。
怀孕后期：
胎儿变化：此时胎儿身长18~35CM，体重~G，各器官的发育逐渐长大。
膳食调理：品种齐全，讲究质量，营养重点蛋白质、钙、维生素B、维生素C及DHA。铁的不足，产后胎儿患缺铁性贫血，钙摄入不足，致使孕妇得软骨病。
所需营养品：
1蛋白粉：3次/天1勺半/次2果蔬高纤片：3次/天3片/次3钙镁片：3次/天5片/次4小麦胚芽油：3次/天2粒/次5类胡萝卜素：3次/天2粒/次6Ｂ族：3次/天3片/次7铁质叶酸片：3次/天2粒/次
生理作用：
蛋白粉：满足胎儿迅速生长发育的需要，补充母体营养；
果蔬高纤片：增加膳食纤维，促进肠胃蠕动，缓解母体便秘；
钙镁片：钙可作为凝血因子的激活剂，对预防分娩时失血过多特别重要；
小麦胚芽油：维生素E有助于预防妊娠毒血症，帮助孕妇顺产；
类胡萝卜素：维生素A可防早产；
Ｂ族：参与糖类、蛋白质、脂肪的代谢，维护不同的身体机能，可预防妊娠高血压综合征；
铁质叶酸片：预防孕妇贫血，预防胎盘早剥，预防早产，叶酸缺乏还可导致新出生儿低体重
如何孕育健康聪明的宝宝？为什么怀孕要吃纽崔莱？这是很多准爸爸准妈妈所北京看白癜风效果好的医院北京白癜风治疗那最好
