宝宝这3种坐姿不能有,会伤娃脊柱

大家应该都有过这样的经历：

自己家的孩子有一段时间特别喜欢W型坐姿，就像这样：

但是有传言称：W型坐姿对宝宝骨骼发育不好，容易引起O型腿、X型腿、八字脚等，影响腿型和身材。

但是传言到底真不真？菌菌来给你解答！

W型坐姿

真的对宝宝有害？

首先我们先搞清楚为什么宝宝会喜欢W型坐姿。

其实就和我们翘二郎腿的原因差不多，就是舒服！

3~6岁的孩子，股骨前倾的情况比较明显，股骨前倾增大时会导致股骨内旋。

这种情况下孩子为了坐着更舒服，就会选择W型坐姿。

不过股骨前倾会随着孩子年龄增大而减小，等孩子11岁左右，W型坐姿基本就会消失。

除此之外，孩子的核心肌肉力量较弱，W型坐姿可以用来稳固支撑身体、保持平衡。

所以大部分孩子不论腿是不是直，基本上都会有一段喜欢W型坐姿的时期。

目前也没有证据证明，W型坐姿会对孩子的核心稳定性有害，或会导致未来的骨科问题。

那么谣言也就不攻自破了！

不过如果宝宝喜欢W型坐姿，同时还有以下这些情况，建议及时就医：

●有髋关节发育不良病史；

●腿部肌肉出现紧绷或痉挛；

●有神经系统或发育迟缓问题；

●走路跛；

●下肢无力；

●无法用其它姿势独坐；

●动作笨拙或不协调等。

除了W坐

孩子的这几种坐姿也要注意！

除了W坐，孩子的这几种坐姿也要注意！

虽然孩子W坐对走路姿势和腿型无关，但长期W坐，注意是长期！

会对孩子的核心肌肉、大运动和精细运动产生一些影响。

所以当宝宝依赖W型坐姿时，家长也需要及时纠正。

除此之外，这两种坐姿更容易对宝宝造成伤害：

◆跪坐

宝宝跪坐容易形成驼背，对膝关节造成损害。

◆跷二郎腿

翘二郎腿容易使宝宝脊椎发育变形，形成“高低肩”。

纠正宝宝坐姿

正确做法是这样！

纠正宝宝的坐姿是一个循序渐进的过程，家长们需要注意以下这几点：

不要命令式苛责宝宝：可能会使宝宝紧张，甚至产生逆反心理。

不要突然制止：如果宝宝是在聚精会神的玩耍，这时候就先不要直接干涉。可以尝试寻找机会把玩具移到别的位置，让宝宝自己结束W型坐姿。

可以温柔的提醒宝宝或直接示范：换个其他的、更合适的坐姿。

比如下面这些坐姿就更适合宝宝：

●盘腿坐

●屈膝坐

●伸长腿坐

宝宝的坐姿关系着TA的体态，谁不想拥有一个长大后气质出群的宝宝呢！

所以从今天开始，宝宝的坐姿也重视起来吧！

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