小儿推拿调理宝宝脾胃

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小儿推拿调理宝宝脾胃

夏季的炎热会影响宝宝的消化功能,尤其是脾胃虚弱的宝宝。所以,夏季宝宝脾胃的调理成为了宝爸宝妈们的紧要任务啦~。

1.宝宝脾胃的重要性

小孩生下来,脾胃是第一个经受压力和考验的系统,所以也是第一个要巩固的系统,脾胃好了,其他系统才有充足的供给。一般调理得当,1岁以后脾胃就基本长成。2岁左右就可以承受各种压力了。

2.脾胃不好的影响和主要表现

主要是发育不好、脾虚的宝宝更容易感冒,甚至咳嗽哮喘。一般脾虚会在宝宝3个月到1岁期间,表现最为明显,像消瘦或过胖、脸色发青或黄、易流口水或口水过多、舌苔白厚或黄厚(黄为有热)、口唇干或裂(多为脾虚有热)、易出现湿疹(湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热)、厌食或饮食过多、腹部胀大或腹胀有气、排气多或放屁有味、腹泻(包括大便次数多,大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离)、便秘(包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难,多为有热,也有单纯脾虚的)、尿床频繁或小便偏多等症状,6个月以后是最佳补脾时机。

3.宝宝脾胃虚弱的护理需注意什么

喂养得当。脾胃虚弱的孩子不要喂太多,孩子不吃时不要追着喂,能吃多少算多少,避免伤食,同时要重视给孩子多喂水。在环境允许的情况下,可以增加孩子的活动量,多让宝宝下水游泳,以促进脾胃功能。

小儿推拿可有效调理宝宝脾胃。推拿时要注意给孩子保暖,小孩不要吃得太饱,饭后半个小时到一个小时做为宜,上午九点至十点钟做效果最佳。

①宝宝脾胃推拿配方·补脾经下

定位:脾经在拇指桡侧的赤白肉际处,位于拇指桡侧指尖到指根呈一直线;

手法:循拇指桡侧边缘,沿指尖向关节处推为“补”。用拇指指腹从孩子左手的大拇指指尖向指根直推。力度越轻越好,因为孩子的皮肤比较娇嫩,太重的话孩子会疼、会难受,不让推。

时间:因为是日常保健,一般是三五分钟,具体还要看孩子的年龄。

功效:健脾胃、补气血。

②揉板门下

位置:在拇指下,手掌大鱼际平面。

手法:以指端在大鱼际平面的中点做揉法,称揉板门。

作用:清热凉血,止血除烦,消食化积,具有升降之功。

功效:健脾胃、补气血。

③运内八卦下

位置:八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指横纹约2/3处为半径,画一个圆,八卦穴就在这个圆上。称为运内八卦。

手法:使用按摩油等按摩介质,用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起,以顺时针的方向推运至兑卦止,周而复始画圈,手法力度一定要轻。

作用:理气宽胸,顺气化痰,消宿食,降胃逆,调和五脏,有升清降浊之功。

④宝宝脾胃推拿配方·顺时针摩腹3分钟

定位:腹穴在整个腹部。

手法:用右手中间三指顺时针按揉该穴3分钟;以腹部为圆心,顺时针按摩。力度也是轻抚即可。

次数:逆时针按摩圈数与顺时针按摩圈数一定要相同。

功效:健脾益气、消食和胃。脾胃是气血生化之源,摩腹法可以通过健脾助运,达到培补元气的作用。

作用:理气宽胸,顺气化痰,消宿食,降胃逆,调和五脏,有升清降浊之功。

⑤宝宝脾胃推拿配方·捏脊

定位:脊柱穴在背部正中

手法:从长强捏到大椎,以把皮肉捏起来一小条为宜。

次数:作为保健的话,做五六次就可以了。但是有的孩子特别喜欢捏脊,捏完五次了,他会说:“妈妈再给我捏一会儿。”所以一般不限制次数,以孩子舒适为宜。

功效:疏通经络、调和气血、振奋阳气。

⑥宝宝脾胃推拿配方·按揉足三里下

定位:足三里位于小腿前外侧外膝眼下三寸,胫骨外侧前缘约一横指处。

手法:用拇指指端顺时针按揉50次,两条腿都要按。按揉足三里的力度可以稍微重一点,腿上的穴位,尤其是孩子下肢的穴位灵敏程度要差一点。轻重以孩子不疼,但是能感觉到在点按为准。

时间:三五分钟即可。

功效:健脾和胃,调中理气。该穴为保健常用穴,有健脾和胃、补中益气的功效。




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