怎么帮助小儿摆脱厌食的困扰

厌食症是小孩常见的一种病症，主要表现是较长时间的胃口不好，

食量明显减少，吃不成餐，甚至拒食。多发生在1～6岁的小孩。

小孩平时饮食不节或喂养不当、长期偏食、饮食无规律、饥饱无常、

零食杂食太多、暴饮暴食，或者家长错误以为滋补食品对小孩有好处，经常给小孩吃人参、冬虫夏草、龙眼肉等，都会影响脾胃正常的运化能力，造成厌食。

小孩厌食日久，不但影响身体正常发育，还可能会发生营养缺乏性疾病及造成大脑发育迟缓，引起智力低下。另外，还会导致机体抗病能力低弱，平时就容易发生感冒、咳嗽、腹泻。

中医认为，小孩时期“脾常不足”，按摩对小孩厌食症具有独到的疗效，能激发小孩自身的调节作用，从而调整小孩脾胃运化及受纳功能。

具体操作方法是，给小孩补脾经次，揉中脘次，中脘穴在前正中线上，脐上4寸，就是腹部前面正中的骨头最下缘和肚脐眼连线的中点。摩腹5分钟，父母用手掌按住小孩的腹部，手心对肚脐，右手叠放在左手背上按顺时针方向绕脐揉腹。捏脊5遍，轻轻捏起小孩皮肤，从龟尾穴开始，就是从臀裂开始，沿脊柱向上推移，至大椎穴止。应沿直线捏，不要歪斜。捏拿肌肤松紧要适宜。在捏最后一遍时，常常捏3下，向上提1次，称为“捏三提一”，以皮肤微微发红为度。按揉足三里次，也可治疗小孩厌食症。我治疗的原则是补脾助运化，清热滋胃阴。

方法非常简便，避免小孩打针吃药之苦。常用穴位多在手部，一般在大拇指上进行，有调理脾胃的作用。而腹部既是脾胃所主，也是阳明胃经所过之处，所以按摩腹部有温肾散寒，行气健脾的作用。背部夹脊穴的推拿也有助于提高消化能力以及增强防治疾病的能力。这些刺激经络的方法对小孩有百益而无一害。

小儿厌食

通俗的理解就是食欲好的孩子，视进食为乐事，到时间就想进餐。

食欲不好的孩子，厌倦进食，视进食为负担，即使色香味均好的美食，也没有兴趣，这种饮食状态，就叫厌食。如果厌食持续时间较长，就会影响小儿身高、体重的正常增长，称为小儿厌食症。

治疗小孩厌食症需要分型治疗，家长们可以根据以下症状来分析。

脾运失健型：厌恶进食，食不甜味。常伴嗳气泛恶、胸闷脘痞、大便不调；苔白腻或微黄、指纹紫滞、脉有力。加揉板门穴次，板门穴在小孩手掌大鱼际处。运内八卦次，在小孩手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆，顺时针方向掐运。

脾胃气虚型：不思进食，形体偏瘦，常伴面色少华，精神不振，食少便多，或夹未消化物；舌淡、苔薄白、指纹淡红、脉无力。加揉外劳次，推三关次。三关在小孩前臂阳面靠大拇指那一直线，要从腕推向肘。

胃阴不足型：不喜进食，口干多饮；常伴面色萎黄、皮肤失润；

大便偏干或干结。舌偏红少津，苔少或花剥。部分小孩烦闹少寐，

手足心热，指纹红，脉细。加清肝经次，即在小孩的食指面

由指端向指根方向直线推动。补肾经次。

我根据小孩时期稚阴稚阳，为纯阳之体，感触灵敏，易于接受经气之功能的生理特点，和小孩脾常不足的理论，采用上法治疗，对不同类型的厌食，选用不同的手法，通过手法作用于小孩的特定穴位，调理脾胃、消食和中、增进食欲，取得非常好的效果，达到百分之百的疗效。

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