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小宝宝老竖抱,会伤脊椎么
以下回答医院儿童保健科主治医师冯雪英,问题和答案由提问者主动公开。
医生您好,宝宝1个多月,喜欢竖抱,每次横抱就哭,老竖着抱会不会对脊椎不好啊?
冯雪英
儿童保健科主治医师
医院
“
家长您好!感谢您的信任!
有很多新生儿的家长向我反映说:只要竖抱起来就不哭了,说明这是一个大家都关心并困惑的事情。
首先,能不能竖抱并不是绝对的。
本身竖着抱宝宝是没有问题的,这里推荐2种竖抱的方式:
至少要有一只手来扶着宝宝的脖子位置,因为脖子是很脆弱,不能自己支撑;然后另外一只手托起宝宝的屁股,微微前倾,大人的手是需要用力的(抱得久,大人的手臂很容易累)。
也可以把宝宝的头搭在大人肩头,就是平时拍嗝的体位;因为能看到周围很多的东西,宝宝就不容易哭闹。
但是竖抱时间一定不要太长,尤其是三个月以内的宝宝。
新生儿的头占全身长的1/4,竖抱宝宝时,宝宝头的重量全部压在颈椎上,宝宝在1~2个月时,颈肌还没有完全发育,颈部肌肉无力,如果大人的手没有给予很好的辅助支撑,就会对宝宝脊椎造成损伤。
这些损伤当时不易发现,但可能影响孩子将来的生长发育,所以不宜笔直的竖抱宝宝。
其次,竖抱时需要注意的是:
0~3个月期间,宝宝颈部力量很弱,还无法独立支撑自己的头,所以妈妈在抱起和放下宝宝的过程中,应始终注意支撑着他的头部,并且时间不要过久,一般吃饱了拍拍嗝,十几分钟就OK了。
3个月大后,可以俯卧位竖起头90度并支撑一会儿,这时脊柱的第一个弯曲颈曲形成,就可以独立支撑头部重量,竖抱时间也可以逐渐延长了。
最后,建议家长:
为了锻炼宝宝颈部的发育,初生后就需要每天练习「俯卧抬头」(让宝宝每天趴在稍硬一点的床上或地垫上练习俯卧抬头),并需要随着宝宝成长逐步增加练习时间。
祝宝贝健康快乐成长!
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