服用叶酸的这些知识,你知道吗

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我国目前出生缺陷的现状？

目前，我国新生儿出生缺陷的发生率为13-15%，在世界国家中占较高比例，且城市高于农村，山区高于平原，先天畸形发生率中，唇裂，神经管缺陷，多指，先天性心脏病，先天性脑积水，马蹄足内翻占畸形发生率的前六位，而欧美发达国家新生儿畸形发生率保持在3-4%，因此，国家采取干扰预防措施，努力降低我国出生缺陷，提高人口素质，减少出生家庭及新生儿一生的痛苦势在必行。

造成新生儿神经管缺陷的重要因素？

神经管缺陷主要是神经管畸形，是遗传因素和环境因素共同作用的结果，胚胎在母体中发育至3-4周时，神经管就该闭合。如果此时母体缺乏某种营养元素，即叶酸，便会导致神经管闭合不全，就产生了神经管畸形。

神经管畸形的主要表现？

脊柱裂、脑膨出、无脑儿等中枢神经系统发育畸形的疾病，其中，无脑儿畸形出生后不会存活，脊柱裂可导致严重残疾，婴儿会出现下肢瘫痪、大小便失禁、脑积水等症状，生活无法自理，终身残疾。

如何预防神经管缺陷？

科学研究表明，神经管缺陷发生的主要原因，是母体受孕早期（24-28）天体内缺乏叶酸所导致的，如果在怀孕前及怀孕早期科学的补充小剂量叶酸，就可以有效预防和减低新生儿神经管缺陷50-70%的发生率。

需要补充的叶酸是什么？

叶酸是一种水溶性B族维生素。在人体细胞分裂增值及代谢活动中发挥着重要作用，如红细胞生成、氨基酸、胸腺嘧啶的合成等。由于人体自身不能合成叶酸，只能从天然食物、叶酸强化食品或合成叶酸的维生素制剂中摄取。但天然食品中的叶酸，在烹煮过程中已经被破坏，人们很难从食品中摄取足够的叶酸，同时，叶酸对于妇女本身也有许多益处，它可以减轻孕产妇发生贫血和其它健康问题的风险。政府现在提供的免费叶酸为瓶装片剂，每片含量0.4毫克。

计划怀孕的妇女如何补充叶酸？

从怀孕前3个月开始增补叶酸，一直服用至怀孕满3个月。也可以从打算开始要孩子开始，每天服用小剂量叶酸。一般待孕妇女每天服用0.4毫克（1片）即可；高危待孕妇女，如：曾经孕育过神经管缺陷胎儿的生育史，或有家族遗传病史，每天服用4毫克（即10片）。

温馨提示

1.服用叶酸注意事项:

服用叶酸期间，最好不要服用维生素C，维生素C会抑制叶酸在胃肠道内的吸收，并会加速叶酸的排泄；抗菌类药物会引起血清或红细胞中叶酸的浓度，出现偏低现象；服用抗癫痫、镇静药或安眠药时，应当增加叶酸的服用量；叶酸片一般没有副作用，但长期服用会引起恶心、厌食、腹胀等胃肠道症状，如果出现这种轻度的过敏反应，不能停止服用，可改为睡前服用。

2.叶酸免费领取地点：

镇巴县妇幼保健院（婚、孕前健康检查门诊）、乡镇卫生院、医院、中医院妇产科门诊等医疗卫生机构，会为符合生育政策、计划怀孕的妇女免费发放叶酸。

健康镇巴县妇幼保健院

婚、孕前检查门诊：-

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