石狮妇幼惠民项目一免费增补叶酸预防神

巧补叶酸，科学育儿。

——石狮市妇幼保健院

预防神经管缺陷项目

免费增补叶酸

石狮妇幼惠民项目：

什么是神经管畸形？

是指胎儿中枢神经发育畸形,常见临床表现为无脑儿,脊柱裂、脑积水、脑膨出等。其中脊柱裂占60%。

导致出生缺陷的原因有哪些？

1、父母遗传性缺陷：基因，染色体；

2、吸烟，喝酒，接触有害有毒物质；

3、长期服用和接触化学药物；

4、叶酸等微量元素的缺乏。

如何预防神经管缺陷？

行之有效的预防方法,就是只要准备结婚的女性在孕前和怀孕早期约六个月的时间里,坚持增补叶酸,例如：每天补充适量叶酸片，就能够预防绝大部分婴儿神经管畸形的产生，使无脑儿与先天性脊柱裂发生率大大下降。

什么是叶酸及叶酸的作用

叶酸是水溶性B族维生素，是科学家于年从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。

叶酸为人体细胞生长和分裂所必须的物质之一，是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸及核酸的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用，是人体的必需物质。

孕妇缺乏叶酸会

导致什么情况发生？

孕妇缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿，脑膜膨出，脊柱裂，还会增加先心病，唇腭裂等先天性畸形。

含有叶酸的主要食物有哪些？

菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁、豆荚、蘑菇等。

橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等。

动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。

黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。

在哪里能领到叶酸？

我市积极推进妇幼公共卫生项目--免费增补叶酸预防神经管缺陷，叶酸由各镇（街道）免费发放，备孕妇女及孕早期三个月内，带上您的身份证到户籍所在地或暂住地的乡镇卫生院（社区卫生服务中心）妇女保健科或村卫生所（室），即可免费领取，并在医生指导下服用。

各卫生院（社区卫生服务中心）联系方式

责任编辑：健康教育科李真宝

审核：郭善媚

终审：黄凤亮

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