开车一定系安全带
(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导
依指示服药改变病程及体质的药物(免疫调节剂),如sulfasalazine(璜胺匹林),一定要每天服用非类固酵消炎上痛剂(nsaids),目的只在减轻症状,可以根据疼痛程度及个人忍受度而自行调整
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选定一个您信赖的及固定求诊,以便了解您整体病情,并有完整病历记录该最好能有免疫学及风湿病相关检验设备该最好具免疫风湿科、骨科、家医科或复健科等专科资格
依规定间隔到复诊告诉此期间内的病况变化,有无其他的病症或副作用,也应定期(一般每隔三个月)安排肝肾功能,血液及尿液常规及其他必要的检查服药期间,注意可能的副作用若有的话,随时请教您的,可能的副作用如下:璜胺匹林(sulfasazaline)----肠胃不适,头痛,肝功能异常、白血球偏低,皮肤过敏等
注意下列可能跟强直性脊柱炎有关的症状下背痛及晨间僵硬的程度,周边关节疼痛及活动范围受限(尤其是髋关节)、解血尿或小便灼痛、下痢、胸椎及颈椎症状、眼睛红肿或模糊、四肢突然无力或解尿困难
肠胃道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎故应该注意饮食卫生,多喝开水,多喝牛奶或优酪乳,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘
养成每天运动的习惯选择能活动脊椎的温和运动,避免具爆发性质及冲撞的激烈运动最好的运动是游泳及柔软体操若您已有脊椎融合或竹竿状脊椎,则需避免脊椎过度受力或弯曲尽量多活动多伸展及弯曲筋骨,避免长时间固定同姿势需长时间坐着时,至少每小时要起来活动十分钟
消炎止痛剂(nsaids)----肠胃不适,胃及十二指肠溃疡、肾功能异常、水肿、视力模糊、头晕、肝功能异常等
开车一定系安全带,以避免脊椎受创尽量不要骑乘机车
注意睡眠姿势侧睡及趴睡皆可,但仰睡时,双膝窝下应垫个小枕头使膝盖微曲选择软硬适中的床,最好是木板床上铺约十公分的软垫或较硬的弹簧床,避免睡太软的床如果半夜会酸痛或晨间僵硬厉害的话,可以临睡前服用一颗长效型的消炎止痛药,但需并服胃药或食物)
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