看仔细啦正确补充叶酸，不要畸形儿

点击 　　叶酸是一种水溶性维生素，也叫维生素B9。富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。

你知道为什么要补叶酸吗？主要是让孕妇服用以预防胎儿神经管发育畸形。

　　什么是神经管发育畸形？

　　神经管就是胎儿的中枢神经系统。神经管畸形是一种严重的畸形疾病，主要表现为无脑儿、脑膨出、脑脊髓膜膨出、脊柱裂/隐性脊柱裂。想象一下，你生出的孩子脑袋没长全或者是屁股上长了一个肉球，可怕吗？当然很可怕。（图片太恐怖，想看自已搜）

吃了叶酸就能避免胎儿神经管发育畸形吗？ 　　服用叶酸不能保证不生神经管畸形儿。但正确补充叶酸可使胎儿神经管畸形发生率降低70%。 　　神经管畸形的发生与多种因素有关。 　　1、遗传因素，基因突变。 　　2、孕早期用药不当。 　　3、孕早期高热38.5℃以上并持续一周以上。 　　4、孕早期绒毛膜促性腺激素产生减少或胚胎受体细胞对该激素不敏感。 　　5、孕早期剧烈呕吐或妊娠合并糖尿病酮症酸中毒等内环境异常时，可以影响神经管闭合。 　　6、维生素B12和叶酸缺乏可以影响神经管闭合。 　　如果你们家祖上三代没有过生育畸形儿的病史，孕早期你没有过持续高热，也没有乱用过药，而且正确的补充了叶酸，那么恭喜你，基本上不需要担心会生出神经管畸形儿了。你知道怎么吃吗？

　　叶酸不是随便怎么吃都行，也不是吃的越多越好。对于一般孕妇来讲，正确的补充方法是：孕前1个月开始到怀孕3个月止；每天服用0.4mg就OK了。

　　神经管畸形形成的时间是在怀孕的最初三个月，只要把这段危险期平稳渡过去，后面就没有什么太大问题了。

过多的补充叶酸存在以下风险： 　　1、干扰孕妇的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育，使胎儿发育迟缓。 　　2、个别病人可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状。 　　3、最新研究结果表明孕妇过量补充叶酸会导致其后代出现肥胖和糖尿病。 　　4、掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。

来源：张潮医师







































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