叶酸的用法和重要性
为了减少胎儿脑部和脊髓缺陷的发生，女性在准备受孕的前3个月就要开始补充叶酸。但实际上，很多女性在得知自己怀孕后才开始补充叶酸，而这个时候通常已是受精后的一两个月。到底该怎么办呢？
叶酸属于B族维生素，是一种水溶性维生素，是蛋白质和核酸合成的必需物质。叶酸对育龄女性和准妈妈都非常重要，是胚胎发育过程中不可缺少的营养物质。
叶酸与妊娠的关系十分密切，怀孕早期缺乏叶酸是引起胎儿神经管畸形的主要原因。胎儿神经关闭合适在胚胎发育的3~4周，如果再这期间叶酸缺乏，可引起神经管未能闭合，可导致以脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形，主要包括脊柱裂和无脑等中枢神经发育异常。无脑畸形为严重脑发育不良，并有颅骨缺损，一般患有此病的胎儿会在出生前或出生后短时间内死亡。脊柱裂患儿虽可存活，但将会终身残疾。
中美合作项目组最近公布的一项叶酸应用效果评价研究证实，女性从孕前1个月至孕早期3个月内，每日增补微克叶酸，可有效降低神经管畸形的发生几率达85%。
叶酸缺乏不但会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，还会导致准妈妈患巨幼红细胞贫血，出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿出生体重轻等症状。所以，为了减少胎儿脑部和脊髓缺陷的发生，女性在准备受孕的前3个月就要开始补充叶酸，但实际上，很多女性在得知自己怀孕后才开始补充叶酸，而这个时候通常已是受精后的一两个月，这就会使早期胎儿的脑部和脊髓因为得不到足够的叶酸而发育不健全，导致脑部和脊髓缺陷的发生。可见，叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期间也同样必不可少。随着胎儿身体组织迅速生长发育，准妈妈需要补充大量叶酸（是平时需要量的1.5倍）来满足胎儿的需要。
——摘自《胎教成功的秘诀》
内容简介：
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作者简介：
张成虎，主治医师，医学硕士，从医10年。
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