台版新书推荐水中复健与运动训练

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书籍内容

在水疗照护体系当中,物理治疗师、职能治疗师、休闲治疗师、按摩治疗师等相关专业人员都扮演着重要角色。本书从水疗相关专业人员的角色开始谈起,逐步带领读者探讨「水」的物理特性,以及「水中运动」相对于陆上运动来说可能对于人体(例如心肺、肾脏及其他系统)带来的成效与影响。书中不仅回顾水疗的发展历史及相关研究,亦针对各项水疗技术——哈勒维克水疗法、巴德拉加兹环技术、水中太极、水指压,提供详细的原理介绍与实务说明。此外,在探究介入方法的同时,本书更着重讨论如何基于个案本身的实际情况(例如截肢、偏瘫、颈部损伤、多发性硬化症、类风湿性关节炎)提供「个人化调整」,以及如何适时为个案转介、如何判断个案是否不再需要水疗团队的服务。对于水疗相关从业人员而言,本书是一本必读的完整指南。

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序言

本书的出版,是希望为水疗专业人员提供指引,以协助有功能限制的患者。这些功能的限制可大可小;可能是病理问题造成的(中风、肌肉病变、类风湿性关节炎)、可能是外伤造成(跌倒、车祸)、可能是退化的结果(退化性关节疾病、退化性软骨疾病),也可能是其他未知原因造成的。由于运动处方不易给予,因此要针对有功能限制的客户设计出一套终生受用的复健或运动排程,具有相当的挑战。对比水中运动相关的题材少之又少,目前虽然有许多关于陆上运动的文献与研究,但专业人员针对有身体限制的患者仍难以决定适当的运动剂量。选择正确的运动,并评价适合的频率、强度及运动时间,需要有对病理、生物力学及水中特性的整合理解才能达成。虽然部分陆上运动也能在水中施作,但治疗师必须要有足够的理学知识才能分辨水中与陆上治疗的不同,并给予安全且有效率的运动处方。本书的目的即是收录各种水中不同的运动方式,并针对不同需求的患者给予不同的运动建议。本书另有几项特定的目的:(1)强调在水中工作环境中不同类别的专业人员的各种角色。(2)回顾水中运动与水中浸泡的生理反应。(3)解释水的物理特性并提供可使用的水中运动作示例。(4)回顾水中运动的理论,并点出各学派对于水的特性及运动生理原则的差别。(5)将这些理论与原则以区域及系统为基础,套用至水中环境的复健。(6)讨论各类水中专业人员针对患者与客户的管理方式。本书分为三部份。前两部份提供了本书后段所需要的核心概念。由于水中复健的文献有限,因此本书也将其他关于水的基础科学应用到不同需求的患者及客户上,而这些基础科学主要在第一部份讲述。第二部分则讨论特定的水中运动治疗技巧及概念;这些技巧及概念也会在接下来的章节中整合。第一章大略讲述了历史上水在医学与体适能中的应用,并提供当今利用水做治疗的内容与文化背景。不论是正面或反面的态度,都影响了不同类别的水疗提供者给予水疗的方式,而这些态度也会造成各种不同的偏见。第二章介绍了各种在水中复健工作者的专业,并强调这些专业共同整合的结构。第三与第四章则列出水中运动处方的科学根据。治疗师须理解水的各项物理特质,才能让患者在水中的运动能力,从必须接受协助,慢慢进展到阻力运动。虽然学习一门水中运动的技巧听起来非常吸引人,但若能将水中运动的各种概念整合,并依据这些概念创造出适合各种需求患者的运动,是更好的做法。探讨人体在水中浸泡及运动而发生生理反应的章节须熟读,才能了解水的特性如何影响人体,以确保患者与客户的安全。虽然水中运动的指引可以套用到多数的情况,但水疗从业人员仍需谨记,各个客户的状况有可能会与研究的结果不符。

本书第二部份会讨论水中运动所含括的特定技巧与原则。虽然「水指压」与「巴德拉加兹环技术」主要是设计予个人排程,但大多数运动的技巧除了可用于个人外,也可用于团体疗程中。第二部分的第1章至第5章讨论了「哈勒维克水疗法」在不同环境中的应用,包括针对失能患者的治疗、游泳教学与动作控制的改善,这些技巧可在团体治疗或个人治疗中使用。第6章的巴德拉加兹环技术,主要是一连串针对本体神经肌肉促进的运动技巧,这些技巧利用了水、患者与治疗师三者间的互动,来改善活动度、柔软度、肌力、耐力与动作控制;这些技巧同样可用于团体治疗或个人治疗。第7章主要讲述「水中太极」的技巧,水中太极在不同的族群间都非常受到欢迎,其各种原理和技巧也都非常适合用于复健疗程。第8章检视了水指压的原理与技巧,这些技巧主要被设计于一对一的排程,尚未有针对团体的应用手法,而执行复健的治疗师,或其他单独的训练课程,都可以运用此手法。最后,第9章检视了中风泳式的分析及针对大多数患者的训练技巧。第三部分主要讨论患者在水中时所需要注意的信息。第10章提供在水中照看患者前应该注意的重要讯息,像是适应症与禁忌症。第11章则讨论心肺呼吸的训练,包括心脏生理、水中心肺呼吸训练及其他技巧。这章的内容除了可用于有心肺呼吸问题的患者,也可用于一般健康客户的训练排程。第12章的内容主要针对神经肌肉失能的患者做讨论,它同时也提供了针对患者或一般健康客户平衡与协调的训练方式。接下来的三个章节,第13到15章,将前面两个部分的内容应用到有肌肉骨骼疾患的患者。课程内容依身体构造拆成三个章节,但由于在水中运动时容易产生全身性的生理反应,所以三个章节的部分内容会有重叠。最后,第16章讨论了运用水疗作为主要治疗方式的个案,章节中也特别讨论了特定疾病的病理,以及水中治疗时应注意的事项。

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书籍目录

DVD光盘片内容ix贡献者xi原著序xii致谢xiv推荐序xvPARTI水疗的核心要素1Chapter1绪论:水疗介绍与发展史3水疗与宗教仪式之历史4现代水疗之起源7水中复健之现况8水中运动疗程的适应症及优势9水中运动疗程的禁忌症及注意事项11水中运动疗程及设施11总结14Chapter2水疗服务提供者之指引15莱顿水疗团队服务模式16执照、执业登记、认证及头衔16水疗团队中各成员的功能19总结24Chapter3水的特质与治疗性介入25水的物理性质26水的流体动力性质31总结34Chapter4浸泡与水中运动之生理效应35肺系统36心血管系统38肾脏系统39肌肉骨骼系统40神经肌肉系统41总结42PARTII哲学与技巧要素43Chapter5哈勒维克水疗法的基本概念45历史回顾46治疗分类49哈勒维克水疗法与ICF系统50学习阶段51功能层面的应用54活动层面的应用59参与层面的应用65特定技巧训练65总结71Chapter6巴德拉加兹环技术73物理治疗性与机械性原理74本体感觉神经肌肉诱发技巧75适应症76治疗目标76治疗技巧的应用77治疗时间79运动进程79动作模式80下肢模式82躯干模式90上肢模式95总结Chapter7水中太极历史回顾呼吸模式动作原则站姿与动作模式水中太极的益处临床应用总结Chapter8水指压历史与哲学治疗进程训练及认证生理效应心理效应治疗应用注意事项及禁忌症总结Chapter9游泳动作训练与复健应用水疗计划中的游泳训练游泳训练的进程姿势回复技巧静态漂浮控制悬浮技巧转换方向游泳训练装备泳式动作与个人化调整损伤者的个人化调整总结PARTIII个案要素Chapter10评价与评量临床决策初始评价与评量医疗筛检知情同意水中安全审查生命征象基本值数据水中运动的计划与进展纪录水中运动的结案总结Chapter11个别化水中心肺训练监测心血管表现脑性麻痹脑损伤与脑中风多发性硬化症类风湿性关节炎怀孕心肺疾病纤维肌痛症小儿麻痹肥胖老年人口受伤运动员总结Chapter12神经肌肉训练神经肌肉疾病个案的复健治疗计划的通则神经复健的水中技巧应用平衡和姿势控制水中健康计划总结Chapter13核心肌肉骨骼训练机能解剖学水疗适应症改善活动度的活动改善肌肉表现的活动强化核心肌群的心肺功能训练个别化的运动建议总结Chapter14上半身肌肉骨骼训练机能解剖学水疗适应症改善活动度的活动改善肌肉表现的活动强化上半身肌群的心肺功能训练个别化的运动建议总结Chapter15下半身肌肉骨骼训练机能解剖学水疗适应症改善活动度的活动改善肌肉表现的活动强化下半身肌群的心肺功能训练个别化的进阶运动总结Chapter16案例讨论-有特殊需求之患者创伤性脑伤的产后妇女脊柱裂的儿童脑性麻痹并股骨折的男性参考文献索引关于编者DVD使用指引

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