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升职准爸爸准妈妈，你一定要知道
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备孕中的爸爸、妈妈们是不是已经迫不及待的准备迎接新生命的到来了，小编告诉你们几个备孕小妙招，效果double呦！
一、掌握排卵期，怀孕更轻松。
从原始卵泡形成到成为熟卵泡并排卵需14天左右，其间经历要一系列复杂的生理生化反应，在这个过程中卵泡分泌雄性激素和雌性激素，雌性激素调节子宫内膜的周期性变化，就形成了月经周期。精子在女性生殖道里可存活2～3天，超过2～3天精子就失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。
二、提前10个月改变不良生活习惯。
备孕前多吃新鲜的水果和蔬菜，增加维生素、钙等微量元素的吸收；戒掉烟、酒、咖啡和软饮料等对身体有害的东西。长期吸烟、喝酒的人与不吸烟、不喝酒的人相比较，精子数量低17%左右并且精子的活力低，畸形率也明显增多。
三、抓住一天中怀孕的黄金时期。
从女性生理学的角度上讲，排卵周期大约为28天。卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳受精能力只能维持20个小时，所以最佳的受孕期最好是在卵子排出的15个小时以内。人在一天内的生理周期变化表明，人体的机能在早上7点到10点之间是处于上升的趋势，下午4点以后则下降，而下午5点以后则重复这个周期，到了晚上11点以后又急剧下降，所以晚上9点至10点是一天当中受孕的最好时机。
四、抓住一年中怀孕的黄金时期。
根据一项最新的研究结果显示，出生在5月—7月的宝宝身体健康状况普遍好于其他月份出生的孩子。也就是说如果在7月或8月受孕最为理想，妊娠中期正好处于秋季，在胎儿成长发育最关键的两个阶段，从气候条件和自然条件上都很优越，日照充足，风和日丽，准妈妈也会心情舒畅。而到了孩子出生的时候，春回大地，万物复苏，正是长身体的好时机。在备孕的过程中，有时会因迫切的情绪而消减了孕育本身的浪漫与奇妙。小编建议正处于备孕阶段的小夫妻们放松心情，回到甜蜜的恋爱时光，奇妙的事情自然就发生啦
六、做产检的重要性。
做产检的重要性，是很多孕妈妈都 定期检查能连续观察了解各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况，例如胎儿在子宫内生长发育是否正常，孕妇营养是否良好等；也可及时发现孕妇常见的合并症如妊娠水肿、妊娠中毒症、贫血等疾病的早期症状，以便及时得到治疗，防止疾病向严重阶段发展。在妊娠期间，胎位也可发生变化，由于胎儿在子宫里是浮在羊水中能经常转动的，有时正常的头位会转成不正常的臀位，如果及时发现，就能适时纠正。如果不定期做检查或检查过晚，即使发现不正常的情况，也会因为延误而难于或无法纠正。因此，定期做产前检查是十分必要的。
四维彩超优点过去使用的B超设备只能检查胎儿的一些生理指标，而四维彩超还能对胎儿的体表进行检查，如唇裂，脊柱裂，大脑、肾、心脏、骨骼发育不良等情况，以便尽早的进行治疗，生个聪明健康的小宝宝。四维彩超能进行宫内写真，让准妈妈看到宫内宝宝的一举一动，亲身体会到宝宝的笑容相貌！而且四维彩超可以把宫内四维彩超宝宝的动态刻录成dvd作为宝宝的0岁写真！永久留念！
四维彩超优势◆进行胎盘定位；◆分析胎儿的发育情况；
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◆检测胎儿异常；◆评价多胞胎或高危妊娠；
◆检测胎盘异常；◆检测卵巢的肿瘤和纤维瘤；
◆检测异常出血；◆检测异位妊娠和其它的异常妊娠；
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