妇女健康备孕补充叶酸,此处可免费领取

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大家都知道备孕要补充叶酸，但到底什么是叶酸？为什么要补叶酸？叶酸该怎么补？每天要补充多少量？什么时候开始补充最好？要持续到什么时候？如何领取免费叶酸？……今天就来一起聊聊补充叶酸那些事！

免费增补叶酸

预防神经管缺陷服务

叶酸是什么？

叶酸是一种B族维生素，是胎儿发育生长不可缺少的营养素。孕妇补充足够的叶酸可以明显降低胎儿神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿的发生率大大降低，同时也可以减少胎儿发生唇裂、腭裂、尿道下裂等的发生率。

叶酸在绿叶菜中含量较高，但遇光、遇热不稳定，容易分解，因此建议计划怀孕的妇女增补叶酸预防胎儿神经管缺陷。

什么是神经管缺陷？

神经管畸形又称神经管缺陷，是一种严重的胎儿畸形疾病，主要表现为无脑儿、脑膨出、脑脊髓膜膨出、骨柱裂/隐性脊柱裂、唇裂及腭裂等。

如果孕妇在孕前和孕期缺乏叶酸，会影响胎儿神经管闭合，导致胎儿神经管畸形发生。

备孕和孕早期为什么需要补充叶酸？

叶酸经体内代谢达到有效浓度需要2-3个月，所以建议孕前三月开始补充叶酸。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，孕早期是胎儿器官分化的关键时期，其中神经系统发育的重要时间是孕3-6周，在孕早期持续补充叶酸，才能更好地到达预防胎儿神经管畸形的作用。

如何增补叶酸？

叶酸服用人群：准备怀孕的妇女服用时间：孕前3个月～怀孕后早期3个月服用剂量：每天服用0.4克(若生育过神经管畸形儿或正在服用抗癫痫药物，应每天口服叶酸4mg)，至少服用到怀孕后3个月，最好整个孕期服用，能有效预防宝宝神经管畸形发生。

如何获取免费增补叶酸预防神经管缺陷服务？

为降低胎儿神经管缺陷的发生率，提高出生人口素质，从年起我区开展妇幼重大公共卫生服务项目之一增补叶酸预防神经管缺陷项目，为常住本区计划怀孕妇女免费提供政府统一采购的叶酸片增补服务。有需求的妇女可凭有效身医院3楼妇产科门诊免费领取，并可获得叶酸服用指导和随访服务。

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