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健康脊椎不好百病生,学会这六招给孩子
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健康大讲堂
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原创
宝贝，过两天就要开学了喔！
哈？可是我还没准备好~
孩子在成长的每一步，我们都希望自己不会错过，可在不知不觉当中，我们把更多的精力，放在了孩子能不能吃的好，能不能穿的好，学习能不能名列前茅，会不会输在起跑线上，要不要送去学习各种兴趣班给孩子增加技能。
正是这些时候，我们偏偏忘记和忽视了如何和他们做链接和爱的传递。他们的身体在不断生长发育，他们的心灵上，更需要的是来自父爱和母爱的互动关怀。暑期结束之前一起为孩子测一测脊柱吧！！！
儿童脊柱健康六步筛查法
第一步
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光脚自然站立，眼睛直视前方，双手自然下垂，家长站在背后观察：看孩子两肩是否等高
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第二步
光脚自然站立，眼睛直视前方，双手自然下垂，家长站在背后用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，有没有一侧肩胛骨向后凸起。
第三步
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光脚自然站立，眼睛直视前方，双手自然下垂，家长站在背后用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，看两块肩胛骨最下端是否等高。
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第四步
光脚身体直立，弯腰伏地，双手自然下垂，家长站在背后触摸并对比孩子的双侧背部是否有隆起、是否对称。
第五步
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光脚自然直立，弯腰伏地，双手自然下垂，家长站在背后触摸并对比孩子的双侧腰部是否有隆起、是否对称。
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第六步
光脚自然直立，弯腰伏地，双手自然下垂，家长站在背后用中指和食指夹着脊柱突划下来，看是否能划出正常的直线。
华夏脊椎健康联盟专注脊柱健康，关爱孩子成长。欢迎大家把检测的结果发到后台，专家24小时内针对个人情况给出最适合你的养护方案。风里雨里我在等你~
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